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动物内脏补脑上品 最受高考生青睐的八种食物
1、龙眼 中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功能,是滋补良药。 2、大豆及其制品 大豆中主要含有大豆球蛋白,它是一种优质的植物蛋白质。大豆油中,还含有丰富的必需氨基酸和磷脂,营养价值高,能增强脑血管机能。 3、动物内脏类 动物的心
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高考生如何应对高考前一天晚上失眠
还有一天就要高考了,对于考生和家长来说,除了下午到考点踩点外,最大的问题就是晚上睡不着怎么办?面对可以决定自己命运的高考,考生在高考前一天晚上都会紧张,导致晚上睡不着,心理专家分析,高考前一天晚上,考生觉得有些紧张这是正常现象,下面小编就教
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高考生如何应对考场紧张的现象
很多同学在考试的时候容易出现由于紧张从而导致自己头疼,这对于同学们的考试带来了很大的影响,如果在考试的时候出现头疼,那么必然会对同学们的计算能力和思考能力带来一定的影响,影响同学们的发挥,更终就会对同学们的总成绩带来影响,那么如何应对考场
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高考生常见的八大心理问题 值得一看
高三生活应该是是十分美好的事情,许多学生很快能适应当地生活,也能树立自己的未来。但是也有一部分学生存在种种心理,可能是由于学历压力的突然加大等原因,很多高三生们而出现这样那样的症状。对此,小编特别列举了常见八大心理。 1、厌学 其明显的特征是
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高考生给自己心理暗示的七个方法
心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务,那么你的学习兴趣会随之提高,学习效果也会随之提高。其实,他成功的精神力量,就是积极的心态,或者说是内心对一个好的结果的希望,这就是积极的自我心理暗示。在
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高考生考前焦虑的表现以及解决方法
我们经常能见到这类报道:表面看来很积极向上的考生会被一次模拟考试彻底打垮,无法参加高考;本来很听话踏实的学生竟然和老师发生冲突。这些看似离奇的高三事件背后有着同样的诱因焦虑情绪。那么,如何克服这种高考前焦虑呢? 焦虑是高三考生很常见的情绪体验
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能缓解高考生考试紧张的七个方法
考试,是如今几乎每个高中生都要去面对的。不可避免的,很多高中生在考试前,在考试中,都会非常的紧张,从而对自己的考试带来不好的影响。那么,考试前紧张怎么办?下面,小编给考生介绍几种缓解考试紧张的方法,大家可以在紧张时,不妨试一试。 1、做好充分
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缓解高考生压力的六种方法
高考生压力太大怎么办?有什么环节要的方法?高考临近,很多考生家长都有这样的疑问,小编为大家整理了缓解高考压力的几种方法,供考生参考。 1.消除压力源 缓解压力最直接的方法就是找到压力源,然后尽可能地消除它。如果你的压力是由于工作任务重造成的,不
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高考生压力大不想学习的五个方法
高三学生马上要迎来高考的洗礼,他们承受着如很大的心理负荷,那么,高三学生压力大不想学习怎么办? 不要自暴自弃 高三了,高中马上就要毕业了,三年的努力马上就能看到成果了,这个时候一定要坚持住,千万不能放弃!什么无所谓考什么学校,本科专科都一样,
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如何能够让高考生一心一意的学习
高三了,有很多作业要写,有很多书本要温习,要完成课本作业内容很多,可是心里乱糟糟的,一点都静不下心来做功课。想到这么多的作业,又害怕完成不了,到时候挨批评,可是又想玩别的,做别的事情,怎么静下心来安安静静一心一意的学习呢? 保持充足的睡眠。
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