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高考复读生如何调节自己的心态
每年总有一些高考生因成绩不理想或是高考志愿填报失误不能进入理想中的大学而走上复读之路。高考复读生通常是学习成绩比较好、对自己要求比较严格的人,但高考复读生往往要承受比他人更沉重的心理压力,那么高考复读生如何调节自己的心态呢? 首先要克服自卑
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高考关键时期家长怎样帮孩子调节压力
高考越来越近,对于有高考生的家庭来说家庭的紧张气氛越来越浓。不仅孩子会感觉到高考的压力越来越大,家长也是变得更加的手足无措,不知道应该怎样做才是对孩子最大的帮助,面对孩子的压力,家长往往是非常无奈的,有时做的事情又是事与愿违的,使孩子感到
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高考冲刺心理调节与备考策略
高考前如何调整心态 高考即将到来,每位高三的学生都会感到一定的压力。其实考前适度的紧张加上科学的备考会大大促进学生再创高峰。 但是过度的紧张、焦虑和盲目的备考,会影响考前复习与考场发挥。怎样调节心理状态,让自己能够以最佳状态迎接高考? 1 以积
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新高三生心态调节:把三样东西抛在脑后
尽快把“怕、烦、悔”抛脑后 高三最要紧的是调节心态。克服“怕”、“烦”、“悔”等消极情绪,就离成功更近。 不要怕。不要把高三视为畏途,患得患失,不要总是担心自己不能顺利地走下去,或是担心自己08的高考万一考不好怎么办。怕字当头,百事难做,容易
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专家建议:冲刺高考学生心理调节最重要
高考心理焦虑多集中在成绩中上的学生中 又是一年高考时,3年的寒窗,父母的期盼,恩师的嘱托,就在这一朝终见分晓。每到此时,很多高 三考生都会面临心理紧张,压力过度,导致失眠、食欲不振,甚至影响考试发挥的情况。专家表示,在高考前一个月内,学业和知
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名师指导:高中生如何调节考试心态
马上就是高三第一次月考的时候了,这是高三生的第一次考试,名师指导高分经验,想要得到高分就一定要有一个好的考试心态。 高中生如何调节考试心态 能在高三第一次月考中取得一个高分呢? ( 一)考前心态:适度压力正常,重实力轻运气 考前的正常心态,首先应
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