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短期内如何快速有效提分!
正所谓十年寒窗无人问,一举成名天下知。随着各地分数的陆续公布,一大批高分学霸相继亮相,他们是如何在高考中脱颖而出的?相信这是很多家长以及具有学霸志向的同学们十分关心的话题。今天这篇文章就为你揭秘高考700分高分学霸是如何炼成的! 1.项梓纭安徽
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高考心理辅导:如何有效缓解考前焦虑?
2020高考进行备考阶段,整理了高考心理辅导:如何有效缓解考前焦虑? 高考越来越近了。众多学生的考前焦虑情绪可能越来越多,紧张、担忧、害怕,注意力不集中怎样缓解这种焦虑情绪,让大家放松心情在考试中发挥正常水平呢? 1、考前进行深呼吸。 深深的吸气再
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疫情挑战,高考延期,考生和家长如何有效应对?10位知名校长为你
3月的最后一天,教育部发布2020年全国高考将延期一个月举行的消息,考试时间为7月7日至8日。忽然间,正在为高考而努力奋战的考生们得到了额外30天的馈赠,是该高兴还是该烦恼呢? 我在第一时间采访了北京、上海、浙江、江苏、四川、山东等省市的知名校长,请
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高考在即,有效管理时间很重要
相信很多高三生存在以下困惑:自己的自觉性不够,时不时会偷懒,耽误学习;自己在分配学习时间方面总是不能很好地协调,导致学习效率不高;自己拼命学习,把大部分时间用在学习上,严重影响了正常的睡眠和娱乐,导致疲惫不堪这涉及了一个与高三生息息相关的话
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专家建议:高考期间饮食均衡最有效
专家介绍: 范志红:中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士。中国食品科技协会营养支持委员会理事,中国酒店协会美食营养顾问,中国烹饪协会美食营养委员会专家委员,中国营养膳食推广工程专家顾问团顾问。 刘庆春:营养医生,武警总医
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来宾高中2020开学时间
前,因疫情得到有效的控制,内地已有多个省份公布了开学时间,加长版寒假即将宣告结束,学生们终于迎来了盼望已久的开学。来宾高三4月79日开学,高二4月18日、19日报到注册,20日正式上课,高一4月21日、22日报到注册,23日正式上课。 1来宾开学时间 一、第
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高三学子居家如何有效学习?又该如何缓解焦虑?老师这么说
近期,小编在后台接到了很多高三学生和家长的留言:因为疫情,现在只能在家上课复习;疫情未消,居家复习计划不知道怎么做。家长和学生都很焦虑,怎么办? 针对这个难题,我们一起来听听西南石油大学心理发展与服务中心心理咨询与评估办公室主任、国家二级心
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云南:关于我省近期招生考试有关工作安排的通告
为有效减少人员流动、聚集带来的疫情扩散风险,切实保障广大考生和考试工作人员的生命安全和身体健康,根据教育部有关新冠肺炎疫情防控工作要求和招生考试工作部署,现将我省近期招生考试有关工作安排通告如下: 一、推迟原定于3月3~20日举行的云南省2020年
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高考倒计时:如何有效缓解考前焦虑?
高考越来越近了。众多学生的考前焦虑情绪可能越来越多,紧张、担忧、害怕,注意力不集中怎样缓解这种焦虑情绪,让大家放松心情在考试中发挥正常水平呢? 1、考前进行深呼吸。 深深的吸气再呼气,一吸一呼之间能让身体得到最大的放松,让肢体不再紧绷。 2、保
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高考心理:如何有效缓解考前焦虑?
高考越来越近了。众多学生的考前焦虑情绪可能越来越多,紧张、担忧、害怕,注意力不集中怎样缓解这种焦虑情绪,让大家放松心情在考试中发挥正常水平呢? 1、考前进行深呼吸。 深深的吸气再呼气,一吸一呼之间能让身体得到最大的放松,让肢体不再紧绷。 2、保
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