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专家提醒:高考生饮食的忌宜 家长做好助手
对学生来说,高考不仅仅是一场考试,更有可能是一场决定命运的挑战。与此同时,家长们也紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排,是家长们最关心的问题。对此,我收集了专家的一些建议和提醒,希望能给家长们以帮助。 考前食谱忌大变考生考试前饮
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专家提醒:忌以饮料代替水
1、每天宜多吃点水果 水果蔬菜含有丰富的营养素及各种维生素和矿物质,还有缓解厌食及便秘的作用。考生应保证每天吃约500克水果。 2、厌食宜用羊吃草法考生如果产生厌食感,家长可以把每日三餐变成每日4餐、5餐,增加进餐的次数,同样可以摄取到考生
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上海:关于2020年本市普通高中学业水平合格性考试的重要提醒
亲爱的考生和家长: 2020年本市普通高中学业水平合格性考试将于7月11日14日举行。在此,我们做如下提醒: 1.考前,考生须完成本人随申码注册或亲属随申码申请。同时自行下载《2020年上海市普通高中学业水平合格性考试考生考试安全承诺书》(简称《承诺书》,
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辽宁:高考考生疫情防控十项提醒
1.各市将按照教育部办公厅国家卫生健康委办公厅印发的《新冠肺炎疫情防控常态化下国家教育考试组考防疫工作指导意见》及辽宁省相关要求,依法、科学、精准、因地制宜制定组考防疫实施方案和应急预案。请考生密切关注所在市疫情防控要求,自觉配合防控排查检
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专家提醒有六类食物不宜考前食用
洋快餐不宜考前食用 于医生建议,有六类食物是考生不宜食用的。首先是油炸食品,包括中餐的油炸食品如油饼、油条、油炸糕等,动物性油炸食品如炸鸡、炸鱼等,包括一些洋快餐、炸薯条等等,都不能作为一餐的主菜主食,因为这些食品不但会增加肠胃的负担,还会
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高考临近:心理咨询师提醒正确对待“考试焦虑”
新华社长沙5月29日电(记者袁汝婷、姚羽)高考临近,因为学业负担及压力而产生的焦虑,成为一些考生及家长的困扰。对此,受访专家提醒考生及家长正确认识、对待考前焦虑和考中焦虑,调整心态,自信迎考。 许多人在重大考试前,或多或少都会有焦虑出现,但并不
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2019年山东省高校招生8月11日志愿填报时间提醒
8月11日9:00至17:00,为文理类、艺术类、体育类、春季高考专科(高职)普通批征集 志愿填报 时间。届时请考生登录山东省教育招生考试院网站(http://www.sdzk.cn)查看专科(高职)普通批缺额计划,同时务必仔细阅读了解高校招生章程。符合条件且有报考意愿的
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山东:2019年高校招生7月25日志愿填报时间提醒
7月25日(9:00至17:00)为填报文理类本科普通批、春季高考本科第一次征集志愿,艺术类本科A段、体育类本科第二次征集志愿和文理类专科(高职)提前批、民航飞行技术专科专业志愿时间。请考生届时登录山东省教育招生考试院网站( http://www.sdzk.cn)查看本科
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甘肃:本科提前批A段开始录取,省教育考试院提醒防招生诈骗
我省2019年普通高校招生今天开始本科提前批A段的录取工作,该段共有140所院校在我省公布招生计划2494名。 本科提前批A段为军队、公安、武警、司法等文理类,免费师范,免费医学定向,高水平运动队、运动训练、武术与民族传统体育,香港中文大学等行业定向及
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