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家有考生:高考考前一日三餐饮食搭配指南
高考饮食搭配对于考生的应试时的身心状态起着很重要的作用,所以家长在准备高考期间饮食的时候一定先了解一些饮食搭配的原则。只有做到主食和辅食的,荤菜和蔬菜,正餐和加餐的合理搭配,考生的营养才能全面均衡又不会补过头。下面编就和你聊聊高考期间的营
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高考饮食指导:如何科学安排考生一日三餐
早餐吃不好,反应会迟钝 常言道:早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少。考试复习期间,上午的学习负担很重,而血糖是大脑能够直接利用的惟一的能量来源,如果早餐吃得不好,或根本就吃不上早餐,孩子到了上午第三、四节课血糖水平降低,就会产生饥饿感,反应
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高考倒计时:如何合理安排一日三餐?
扫码关注家长圈 高考家长圈 估分选大学 征稿 微问答 高考问答 投稿 第61期:高考前如何调出最佳状态?第60期:九问什么是好专业?高考报志愿要充分利用政策 做好职业规划 高考临近,正如俗话所说“兵马未动,粮草先行”,家长们都想在后勤保障上面做足功夫。
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营养专家告诉你高考期间三餐吃什么
扫码关注家长圈 2015年高考:各地作文题 真题估分 高考家长圈 全国卷作文引争议 大义灭亲还是尊重亲情全民吐槽 扒皮作文出处 近五年奇葩作文孩子走出考场时最希望听到家长说什么 6月7日至9日,今年高考大幕又将拉开。 最近一直有考生在金报家长群里咨询高考
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三餐少油腻 保暖防感冒——访北京市体检中心主任张静波
北京2015年高招体检3月1日启动。此前,在近一个月时间里,考生会与亲人一起欢度春节。高校招生考试网 http://www.gaokaojiayou.com/ 日前采访了北京市体检中心主任张静波,请他谈谈高三生体检前要注意哪些问题。 高校招生考试网 http://www.gaokaojiayou.com/ :近年