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家长写给临近高考的孩子一封信
面对高考这件人生大事,不止考生自己认真,家长更是认真,整理了家长写给即将高考的孩子一封信,欢迎广大家长、考生阅读。 家长写给即将高考的孩子一封信 亲爱的儿子: 时光如白驹过隙,转眼间到了20xx年。今年,对你来说,有着非同寻常的意义:2月,你迎来1
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面对疫情,如何备战高考?
一场突如其来的疫情,牵动着大家的心,更是牵动着准备参加今年高考的学子们的神经,对疫情的担忧、紧张甚至恐惧,让好多同学都处于一种不知所措之中,再加上教育部下发了延迟开学的通知,开学的推迟,打乱了同学们的学习计划和安排,每个高三的学生可能都在
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面对疫情及高考,高三生如何自我调节心理状态?
一、危机事件的发生 心理危机干预理论认为,每个人都在不断努力保持一种内心的稳定状态,保持自身与环境的平衡和协调。当遇到重大事件我们感到难以解决时,这种内在的平衡就会打破,干扰我们正常的生活。随着内心的紧张不断积蓄,就会出现无所适从的表现,甚
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【高三战“疫”】面对困难,这些信仰支撑和积极资源都不能少
案例 杨一帆(化名)是一名普通的高三生,不普通的是因为得了新冠肺炎。武汉客厅方舱医院成了他的备考教室。如果不是因为这次疫情,他这时正和同学坐在教室,做最后的高考冲刺。然而他和父母却先后感染了肺炎。因为没有手机、没办法上网课,他在进方舱之前,
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面对疫情,高三生如何调整心态备考
新型冠状病毒肺炎疫情当前,为了战疫胜利,每个人都要贡献自己的力量。对高三学子来说,首先要做的,就是安心呆在家里,少出门,不聚集。其次是配合学校安排,做好延期开学的准备。在延期开学的这段时间,如果可以调整好心态,运用恰当的复习策略,不仅可保
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面对高考来临,考前焦虑如何区分?
睡到半夜爬起来继续看书,刚背完的知识点瞬间忘了随着高考临近,越来越多的学生出现了考前焦虑症,心理专家说,适度焦虑有助于提升学习效率,但过度焦虑就会影响考试发挥了,需要及时采用方法进行调试。 案例一:一看书就想上厕所 高考倒计时,身体却越来越
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高考心慌慌?适当进行高考减压和心理辅导
面对即将到来的2018高考,大多数考生在学习生活中,总有些抑郁情绪会混杂着焦虑,让人感到烦躁不安。高考前巨大的备考压力,更易诱发考生的抑郁情绪。在繁重的课业压力面前,该如何调节情绪呢?笔者在这里支六招: 1、制定具体明确的目标 目标的制定要切实可
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高三生,你也有这些担心吗?
面对即将到来的高三生活,我们的新高三同学会出现哪些心理问题呢?小编整理了高三生经常会出现的8种担心及应对方法,供各位参考! 01、 担心不适应 孩子马上就要上高三了,担心适应不了高三的学习生活,怎么办? 建议:高三的学习生活与高一、高二有很大差别,
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教育面对面:最全北京高考体检要求及指导
扫码关注家长圈 高考家长圈 征稿启事 家长提问 家长投稿 高考问答 如何科学选择小语种专业? 有强烈好奇心的理科生适合选哪些专业? 家长来稿 高三家长如何帮孩子争取特殊加分及填报志愿 高三家长分享孩子超越学霸夺得第一的诀窍 十大五星金牌高考志愿咨询师
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教育面对面:高考百天心理方略及专家答疑
海淀区语文学科带头人、首师大附中高级教师、往届生家长王梅心理专家周振基 很多家长都很关心考生在距离高考百天时应该怎么调整心理。《教育面对面》节目请到了心理专家周振基和海淀区语文学科带头人、首师大附中高级教师、往届生家长王梅,来给大家谈谈考生