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拒绝攀比走好自己的路
北京中医药大学学工部心理教师常凡 案例: 小倩是高三生,学习时总是习惯与他人比较,尤其是与从小一起长大的小清。无论是课间休息还是学习内容,小倩总受到小清的影响,比谁学习时间长、谁问问题多久而久之,跟着对方节奏学习,让小倩完全乱了阵脚,学习计
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高考复读生如何调节自己的心态
每年总有一些高考生因成绩不理想或是高考志愿填报失误不能进入理想中的大学而走上复读之路。高考复读生通常是学习成绩比较好、对自己要求比较严格的人,但高考复读生往往要承受比他人更沉重的心理压力,那么高考复读生如何调节自己的心态呢? 首先要克服自卑