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高考倒计时1天以平常心克服考前焦虑
明日是本市高考第一天。受疫情影响,今年的高考尤为特殊,给考生和家长在心理方面也带来了不小的挑战。本市高级家庭教育指导师陈玥提示,高考前一天,考生和家长可以这样做,以克服考前心理焦虑。 保持常态 一些话别说 作为家长,最重要的是把焦虑和关爱分开
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考试期的饮食有什么基本原则?
考试饮食的总体原则,可以归纳为以下三个主题: 把握安全,不要因为饮食不当引起任何不适。保持思维能力,让大脑长时间高效率地工作。保证夜间睡眠良好,第二天充分恢复精力。既然知道目标,也就能够知道考试饮食的原则所在。 首先,要注意饮食卫生,避免任
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怎样克服考试时的紧张心理?
考试前读自己做的笔记,在考试前读课本是绝对读不下的 因为真的有很多废话。所以自己必须在考试周来临前或平时回家温习做笔记。除了读自己做的笔记,读一读练习题也是很有帮助的,先看过自己做对的。这就是为什么每次的练习题都必须是自己去完成的。 足够的
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高考对于一个人来说,很重要吗?
现在的高中生基本上都是有一些心理压力,而这些心理压力都是从何而来的呢?高中生的心理压力来源基本上就这两个:一个外在因素,二内在因素。虽说高中生的主要任务是学习,其他一些琐碎的事情都不用操心,但是就只是学习这一件事情,对高中生而言也是压力山
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7月高考热点:高招录取、本科征集志愿、高职填志愿、录取通知书
高招录取 进入7月,各省市高招录取陆续开始,具体时间请查询2019年各省市录取日程(含征集志愿时间安排)。考生和家长可关注各批次录取进程,及时查询录取结果。 本科征集志愿 在高考录取进程中,因为上线生源不足等原因,某些批次某些高校会出现招生计划未完
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高考碰上“好朋友”不要乱吃药
本报讯 锵锵锵,又一年高考来了。莘莘学子们,临门一脚可要集中注意力哦。 对于女孩子来说,这个时候比男孩子要麻烦一些,如果一不小心“好朋友”踩着点来了,这该怎么办呢?不少家长会去医院,给女儿开药吃,推迟例假时间。可是,这样做真的好吗? 杭州市第
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血友病小伙辍学9年备考80天考上本科
宫明欣在同学的陪伴下在天津师范大学校医院进行治疗。 今年9月5日,19岁的宫明欣再次踏入了学校的大门。这一天,距他上一次踏出校门,已经过去了整整9年。由于罹患先天性血友病,宫明欣10岁时便因腿关节频繁出血而辍学在家。9年间,没有正式上过一天学的他凭
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高考故事:高三谢谢你来过
本文选自《高校招生杂志社》的博客,点击查看原文 高三,虽然是一段辛苦的日子,却也是一段难忘的时光。其中的点点滴滴都值得我们回味和铭记,事实上,它也确实深深地刻在了众多高三过来人的心中,使他们在以后的日子里,甫一提及高三,就有一种暖意,回忆起
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高三家长三个月让儿子的成绩从三本跳到一本
扫码关注家长圈 咨询:4006006919 高考家长圈 估分选大学 征稿 微问答 高考问答 投稿 第60期:九问什么是好专业?第59期:志愿服从调剂也会被退档?高考报志愿要充分利用政策 做好职业规划 陪儿子一起成长 我是一个老师,一个“优秀”老师,在这里,优秀二字
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高考考前提醒:考场禁用涂改液和计算器
本报讯 距离2014年高考还有几天时间,昨日,大连市招办发布温馨提示,提醒广大考生在参加考试时应注意的一些事项。 1.监考教师发给每位考生一本试题卷、一张答题卡、一张条形码。 2.考生需要在试题卷上填写姓名、准考证号;在答题卡上填写姓名、准考证号,并
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