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高考期间吃什么更补脑 饮食注意事项
1高考期间考生吃什么更补脑核桃和芝麻现代研究发现,这两种物质营养非常丰富,特别是不饱和脂肪酸含量很高。因此,常吃它们,可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,以排除血管中的
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高考期间吃什么更健康 饮食建议
1高考期间吃什么更好更健康高考吃牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类,可以增加蛋白质的摄入量;吃些羊肉、牛肉也有助于增加营养,但要适量,需要注意的是肥肉要少吃或最好不吃。为了增加维生素的摄入量,应保证考
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高考饮食吃什么更好 哪些食物最有营养
1高考饮食吃什么比较好科学合理的饮食可以保证高考考生的生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。多吃含维生素C的食物可以减轻心理压力。当人承受
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家长不仅要做好“后勤部长”,更要成为孩子的“战略参谋”。
第一,积极调整心态。学校会为高三生制定一套复习方案,所以父母不必过多干涉孩子学习方面的事,嘱咐孩子跟着学校进度即可。是否参加课外辅导班,父母要征求孩子的意见。如果孩子的基础不牢固、有漏洞,可做有针对性的家教辅导。在这个过程中,父母更要以平
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新学期新变化,如何在学习状态及备考方面更好地应对?
为适应新高考,高中生需弄清楚选科和选专业的关联,早早规划学业方向。 高中阶段:读懂选科目录、规划选科方向 近日,广东省教育厅正式公布了2021年拟在广东招生的普通高校本科专业(类)选考科目要求。此目录适用于2018年秋季入学的高一学生,对他们2021年
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高中校长解读“新小高考”:考试难度降低,考试安排更科学
苏报讯(苏报融媒记者袁艺)《江苏省普通高中学业水平合格性考试实施办法》近日出台,让高中教师教学、学生学习更有章可循。苏州两位高中校长昨天接受本报记者采访时表示,实施办法指导下的新小高考难度降低,减轻了学生学业压力,考试时间安排更为合理。 实
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高考冲刺倒计时:适量饮食更健康
扫码关注家长圈 高考家长圈 估分选大学 征稿 微问答 高考问答 投稿 第61期:高考前如何调出最佳状态?第60期:九问什么是好专业?高考报志愿要充分利用政策 做好职业规划 2015年高考将于6月的7日至9日举行,随着高考的脚步渐行渐近,考生和家长们正积极备考