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高效学习四大法则
北京邮电大学心理教师 杜玉春 所谓一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。每个人都期待自己能把握好宝贵的时间。人生是宝贵的,是随时间发展的过程,有限的人生可以用时间衡量。人生不过数十载,除去我们的童年、老年等,真正能用来提升自己、积累自我的时间不过
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有效管理时间的四大准则
北京邮电大学心理教师 杜玉春 相信很多高三生存在以下困惑:自己的自觉性不够,时不时会偷懒,耽误学习;自己在分配学习时间方面总是不能很好地协调,导致学习效率不高;自己拼命学习,把大部分时间用在学习上,严重影响了正常的睡眠和娱乐,导致疲惫不堪这涉
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教育部紧急提醒! 警惕招生骗局、陷阱 以免上当受骗!
现在正是各地进行高考录取工作的时候, 教育部日前发布公告, 提醒广大考生和家长 警惕招生骗局、陷阱 以免上当受骗! 教育部发布公告 警惕高考招生骗局 教育部表示,2020年具有高考招生资格的全国高等学校名单共3005所,均已在教育部门户网站和官方微信公众
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上海市教育考试院致2020届高考考生的一封信
亲爱的2020届高考考生: 云天收夏色,木叶动秋声。在这丹桂飘香的美好季节,祝贺你们通过了人生迄今最为艰辛,同时也最具有意义的一道历程高考。 舒展了紧锁的眉头、放下了心中的顾虑,此时此刻,想必你们已迫不及待要奔赴未来、去追寻另一段诗和远方。或许
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关注情绪健康
如果说教育是全社会共同关注的话题,那么高考无疑牵动着千家万户最敏感的神经。高三学生由于面临高考,学习压力较大,再加上来自社会和家庭的压力,各种心理问题的发生都处于明显的高峰期。有关调查表明:在高考期间,16.8%的考生反映头晕,25.4%的考生有严
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高考临近你准备好了吗?
受疫情影响,教育部3月31日宣布2020年全国普通高等学校招生统一考试延期一个月举行,考试时间为7月7日至8日。 具体科目考试时间安排为:7月7日,语文9:00至11:30;数学15:00至17:00。7月8日,文科综合/理科综合9:00至11:30;外语15:00至17:00。 还剩一个月的
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不要让关心成为孩子甜蜜负担
北京市第三十五中学教师郝乐奇 案例 鑫新进入高三已三月有余。除了日渐繁重的学习任务给她带来很大压力,父母也一直困扰着她。自高三开始,父母每天都早起为她准备营养早餐;中午打电话提醒她吃好午饭、注意午休;晚上回到家,隔一会儿就往她屋里端水果和夜宵
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7招教你快速进入备考状态
进入高三,意味着进入了高考备战状态,月考、一模、二模接踵而来,由于没有经历过这种大规模、密集型考试,很多考生并不太了解、不知如何备考?归纳以下几个方面的经验之谈,希望能对您有所帮助。 1、心理暗示 要适时提醒自己已经高三了,离高考更近了,这样
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心平气和迎高考
东北师大附中朝阳学校教师 唐大友 案例: 每年6月7日、8日是高三生参加高考的日子。然而,每年总有一些让人惋惜的事发生:如有考生高考语文时迟到了,没能参加当年的高考,与升学机遇失之交臂;有考生高考数学时忘记将选择题的答案涂卡,痛失几十分,没能考