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关注情绪健康
如果说教育是全社会共同关注的话题,那么高考无疑牵动着千家万户最敏感的神经。高三学生由于面临高考,学习压力较大,再加上来自社会和家庭的压力,各种心理问题的发生都处于明显的高峰期。有关调查表明:在高考期间,16.8%的考生反映头晕,25.4%的考生有严
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高考临近你准备好了吗?
受疫情影响,教育部3月31日宣布2020年全国普通高等学校招生统一考试延期一个月举行,考试时间为7月7日至8日。 具体科目考试时间安排为:7月7日,语文9:00至11:30;数学15:00至17:00。7月8日,文科综合/理科综合9:00至11:30;外语15:00至17:00。 还剩一个月的
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高考临近应以平和心态从容应考
受新冠肺炎疫情的影响,今年的高三考生经历了居家学习和返校上课,同时还要面对考试延期一个月的考验。现在距离今年高考还有几天的时间,考生要做好哪些调整,以最佳的状态走进考场?考生家长的哪些做法对孩子最有助益?本期我们邀请新华中学心理名师马丽莉
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专家支招:高考前如何舒缓情绪调节饮食
关于减压 问:临考前特别紧张,该怎样给自己减压? 心理专家:可以在学习中的间隙伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等。考生在考前每日进行体育锻炼是必不可少的,从考生的实际情况看,考生晚锻炼比早锻炼好。 有意识地转移注意力也是减轻心理压力的有效途径。放学
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家长怎样疏导高三孩子情绪
高三学生情绪不稳定,有的学生情绪表现的内敛一些,有的学生表现的张狂一些。但不管怎样,家长都应该正确地处理好孩子的不稳定情绪,使之尽快走出来,把对学习的影响降到最低。 学生情绪不稳定怎么办 高三综合模拟考试难度加大,成绩忽上忽下,与期望的成绩
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疫情家长鼓励学生寄语
宝贝,看到你一天天茁壮成长,爸爸妈妈打心眼里感到高兴,生活中你待人诚恳有礼,富有爱心,学习上听老师和家长的话,认真努力,真是个好孩子!下面是关于家长鼓励孩子的寄语大全的内容,欢迎阅读! 1、你是一个懂事的孩子,但学习上不用心,比较顽皮,希望
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郑州18中2020年高三学子的心理如何疏导?
疫情期间,高三学生面临高考的压力,更容易产生紧张、焦虑等消极情绪,进而影响学习。为缓解学生高考备考压力以及消极情绪,3月23日,郑州18中联合中原基础教育研究院以微信群为载体,为高三学生开展以高考学生压力分析与解压为主题的讲座。本次讲座旨在让学
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面对疫情,如何备战高考?
一场突如其来的疫情,牵动着大家的心,更是牵动着准备参加今年高考的学子们的神经,对疫情的担忧、紧张甚至恐惧,让好多同学都处于一种不知所措之中,再加上教育部下发了延迟开学的通知,开学的推迟,打乱了同学们的学习计划和安排,每个高三的学生可能都在
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高考生如何应对疫情+高考的双重考验?
面对疫情,今年的中高考考生无疑是中小学生受影响最大的群体,尤其是高考生。今年是北京新高考首次全面实施的第一年,考试科目6选3、考试时间改为4天、取消《考试说明》、院校专业组志愿填报目前因为疫情影响,原定于这两天举行的北京高考适应性测试调整为3
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疫情期间高考生产生厌学情绪怎么办
1学生厌学怎么办 应对疫情工作中有一项非常重要的工作,就是心理疏导的工作。随着陆续开学以后,很多由于长期居家的同学到了学校的环境,虽然在过去假期结束回到学校是很正常的,但是因为假期太长了,很多同学在家里上网课,或者长期跟家人在一起,回到学校
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