-
考前饮食应以清淡为主 失眠千万别服用安眠药
我的孩子平时饮食情况还可以,但到了考试临近的这几天,就出现了厌食、恶心等症状,我想听一听您有什么好办法?昨天上午一个小时的时间里,西安交大第一医院营养科主任段玛瑙副教授接听本报热线有些应接不暇,忙碌中她说,家长的这种心态自己完全可以理解,
-
高考生如何应对高考前一天晚上失眠
还有一天就要高考了,对于考生和家长来说,除了下午到考点踩点外,最大的问题就是晚上睡不着怎么办?面对可以决定自己命运的高考,考生在高考前一天晚上都会紧张,导致晚上睡不着,心理专家分析,高考前一天晚上,考生觉得有些紧张这是正常现象,下面小编就教
-
高考生如何应对考场紧张的现象
很多同学在考试的时候容易出现由于紧张从而导致自己头疼,这对于同学们的考试带来了很大的影响,如果在考试的时候出现头疼,那么必然会对同学们的计算能力和思考能力带来一定的影响,影响同学们的发挥,更终就会对同学们的总成绩带来影响,那么如何应对考场
-
倒计时2天!考场上遇到突发事件该如何应对?
眼下,高考进入倒计时,在最后的冲刺阶段,考生们要调整好心态。每年在高考的过程中,总有部分学生或多或少的出现一些意外状况。意外状况不可避免,如果出现突发情况该如何应对?小编整理了高考考试过程中容易出现的13个突发事件和处理方法。 考场篇 1.遇试
-
高三党必看!高三考生应具有10个好习惯
如果说高考是人生的重要转折点,那么高三就是抉择的起点,养成良好的习惯,学习才能步步提升。小招整理了高三学生应具有的10个好习惯供参考。 欣赏老师的习惯 亲其师,信其道。学生要尊重老师,适应老师,并学会欣赏自己的老师。从现在适应老师,长大了适应
-
新学期新变化,如何在学习状态及备考方面更好地应对?
为适应新高考,高中生需弄清楚选科和选专业的关联,早早规划学业方向。 高中阶段:读懂选科目录、规划选科方向 近日,广东省教育厅正式公布了2021年拟在广东招生的普通高校本科专业(类)选考科目要求。此目录适用于2018年秋季入学的高一学生,对他们2021年
-
高三党的四大纠结及应对策略
上了高三,压力大那是必须的,很多同学会出现心情不爽的状况,该如何自我调整不良情绪呢?小招给您一些建议。 纠结一:考不好怎么办 考试焦虑主要体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。只有减轻心理与学习负担,才能减轻学习上和精神上的
-
找准步调从容应考
北京理工大学附属中学通州校区教师尹鑫磊 目标合理更自信 有的考生希望高考时自己能考出高分,因此把理想分数设定得过高。这样的目标设定会人为地造成考生心理紧张。其实,考试最终要凭借自己的综合实力,绝不因巧合而获得成功。因此,考生不能盲目设定过高
-
青春期叛逆 家长该如何应对
如何制定最优报考方案?推荐80%的高考生都在用的志愿填报产品→ 第一,美好的愿望与心理准备脱节的矛盾 几乎每个中学生都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往。他们幻想做一个有学问、受人尊重的作家、工程师、医生、企业家、领导干部等等,而实际上他们当
-
高考冲刺:进补应合理 吃素提智商不靠谱
扫码关注家长圈 高考家长圈 估分选大学 征稿 微问答 高考问答 投稿 第61期:高考前如何调出最佳状态?第60期:九问什么是好专业?高考报志愿要充分利用政策 做好职业规划 高考日益临近,考生如何合理饮食的话题,成为家长们讨论的焦点。最近,“高考前吃素能