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专家谈“膳食原则”高考前考生慎用保健品
专家谈膳食原则高考前考生慎用保健品 一年一度的高考即将来临。膳食专家认为,考前一周,考生可通过合理安排饮食来调整状态。 据北京市体检中心专家组专家、北京市宣武医院体检中心主任刘佑琴介绍,考前一周安排饮食的原则有三:营养合理、膳食平衡;烹调手
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考试期的饮食有什么基本原则?
考试饮食的总体原则,可以归纳为以下三个主题: 把握安全,不要因为饮食不当引起任何不适。保持思维能力,让大脑长时间高效率地工作。保证夜间睡眠良好,第二天充分恢复精力。既然知道目标,也就能够知道考试饮食的原则所在。 首先,要注意饮食卫生,避免任
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新高考时代,走班选课的两个原则建议
新学期,新高考改革地区的学生需要做一个艰难的选择:6选3,或者是3+1+2,到底该选哪几门? 一般来说,我们首先需要对自己做一次审视,然后根据自己的兴趣爱好,初步确定自己想从事什么职业,再根据这个初步的想法,对应大学专业,下一步再根据具体大学专业
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