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高三释放压力的办法 怎么缓解高考压力
释放压力需要积极面对现实。碰到打击时,与其沉浸于痛苦中不能自拔,不如勇敢地承认现实。控制好自己的个人情绪,积极寻找对策,或许会柳暗花明又一村,取得满足的效果。 1 高三缓解压力的方法有哪些 1.学会自我排解。采取不影响他人和社会的方式,将内心的
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高考怎么减压 高三减压办法
高考要想减压,也要学会自我去调节,有时候,别人帮助我们减压,也是起到表面的作用,只有自己把压力调节好,这才是永远的。我们要敢于面对高考,不论我们的学习是怎样的,千万不要想着去逃避事情,高考只是人生中的一个经历,在以后,我们会面对比现在好要
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冷冷冷!“寒窗”苦读,考生要知道吃啥补啥
寒冷引起身体变化,气温下降对身体造成的影响主要有三方面: 一是低温会使体热散失加速,提高人体基础代谢率,增加能量消耗量,因此考生要摄入更多富含碳水化合物、脂肪及蛋白质的热源食物,以维持日常活动; 二是低温会刺激人体甲状腺素、肾上腺素等产能激素
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备战高考,要当勇者
北京第二外国语学院2017级学生 朱晓然 进入大学已一年有余,我总觉得少了些什么。思来想去,发现是少了高三特有的那股勇气和冲劲。正在埋头努力学习的学弟学妹,我希望你们不怕困难,要当勇者,披荆斩棘一路向前。 身心健康很重要 在高三上学期,我几乎每天
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高考录取季谨防陷阱:特殊指标不要信 合作办学要甄别
特殊指标不要信 【案情】张某在一个场合认识了李某,其间张某提到自己孩子高考的事。李某谎称自己曾在某国家部委工作过,并在某高校有熟人,能拿到该高校的特殊指标。李某说需要40万元即可拿到特殊指标,并称办不成全额退款。张某信以为真,给李某转款40万元
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高考录取季谨防陷阱:特殊指标不要信 合作办学要甄别
特殊指标不要信 【案情】张某在一个场合认识了李某,其间张某提到自己孩子高考的事。李某谎称自己曾在某国家部委工作过,并在某高校有熟人,能拿到该高校的特殊指标。李某说需要40万元即可拿到特殊指标,并称办不成全额退款。张某信以为真,给李某转款40万元
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决定高考成绩的一个重要心理因素
2020年7月7、8日两天将进行一年一度的高考,千万名考生的命运会因此而改变。大家都在拼命的学习,争取考入名牌大学。孩子和父母都在积极的备考中,关注着每一次模拟考试的成绩,而忽视了孩子的心理压力。 7月7、8日高考 影响高考成绩好坏的首要因素是孩子们
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高考倒计时一个月,考生还要思考哪些事?
高考不仅是一场考试,它也是学生生涯的一个重要里程碑。高考的结束,也是新旅程的开始。 关于高考前心理疏导的文章遍地都是,今天我们更进一步,拓宽视野,把高考看作是一个人生的节点,对这个节点前后需要关注的心理现象做一些探讨。 如果要对高考做一个阶
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中考高考临近,考生要做好心理和身体方面准备
今年推迟的高考中考,时间越来越近了。在迎接考试来临的二三十天的时间里,考生除了要做好常规方面的准备外,尤其是要做好疫情防控的相关准备。具体要做好以下准备工作。 01 增加记忆力 要妥善地处理事情,要使事情顺利地朝好的方向发展,都有赖于良好的记忆
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从没有不需要努力的学习方法
很多同学学英语,班报了不少,方法听了不少,从词根到话题,从刷美剧到模仿名人演讲,如何看前后照应看逻辑结构,研究答题技巧提高蒙题几率,可是英语成绩仍然泊平如镜毫无起色。 归根结底,你连高考3500词的一半都还没认全,一切别人的经验用在自己身上都会