高考的脚步越来越近了,不少考生出现了焦虑、烦躁、失眠等症状,甚至部分考生来到医院看心理门诊。考前,考生和家长如何调整,以最好的心理状态迎接高考的到来呢? 高考前保持正常作息 生活作息规律是保证考生考试正常发挥的最重要的一个步骤。心理医生表示
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